Nasiona chia 250g Targroch

Nasiona chia 250g Targroch

Nasiona chia 250g Targroch pochodzą z rośliny szałwii hiszpańskiej i stanowią popularny składnik zdrowej diety. Co więcej, wyróżniają się wysoką zawartością błonnika oraz cennych składników mineralnych. Dzięki temu często wykorzystuje się je jako dodatek do codziennych posiłków.

Nasiona chia zawierają naturalnie kwasy omega-3, wapń, magnez, żelazo oraz inne minerały. Ponadto są bogatym źródłem błonnika, dlatego wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. W rezultacie stanowią wartościowy element zbilansowanej diety.

Co więcej, po kontakcie z płynem pęcznieją i tworzą żelową konsystencję, dlatego często wykorzystuje się je jako naturalny zagęszczacz.

Wszechstronne zastosowanie w kuchni

Nasiona chia możesz dodawać do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Dzięki temu łatwo wzbogacisz codzienne posiłki o dodatkowe wartości odżywcze. Ponadto dobrze sprawdzają się w koktajlach oraz deserach.

Jednocześnie po namoczeniu w wodzie lub soku tworzą żel, dlatego idealnie nadają się do puddingów i lekkich deserów.

Składniki

Nasiona chia 100%.

Kraj pochodzenia

Paragwaj.

Sposób przechowywania

Przechowuj w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i światła słonecznego. Po otwarciu szczelnie zamknij opakowanie.

Wartości odżywcze w 100 g

• Wartość energetyczna: 1861 kJ / 443 kcal
• Tłuszcz: 30,74 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,3 g
• Węglowodany: 7,72 g
• w tym cukry: 0 g
• Błonnik: 34,4 g
• Białko: 16,5 g
• Sól: 0,04 g
• Wapń: 631 mg
• Żelazo: 7,72 mg
• Magnez: 335 mg

Wszystkie produkty